Hot Flair

Neben “mit dem Rauchen aufhören” ist das Abspecken der beliebteste Neujahrsvorsatz der Österreicher. Kein Wunder nach den vergangenen Tagen: Fondue, Raclette, Karpfen – zu keiner anderen Jahreszeit wird soviel gegessen und getrunken. Wie der Vorsatz gelingen kann, weiß Dr. Wolf Funfack.

Dr. Wolf Funfack ist der Erfinder der zurzeit populärsten Diät neben einer reinen Eiweissdiät: Metabolic Balance. Mehr als 300.000 Menschen in ganz Europa haben sich von Dr. Funfack und seinem Team schon ihren individuellen Ernährungsplan erstellen lassen. Für Ö3 hat er die drei wichtigsten Tipps zusammengestellt, damit Sie die unnötigen Weihnachtskilos nicht ins neue Jahr mitschleppen. Ganzer Beitrag

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